Гимнастика для малыша
Гимнастика для раннего развития малыша
под руководством специалиста ЛФК медцентра «Аква-Доктор Плавание»
Гимнастика — это интересный и полезный способ обратить богатую энергию ребенка на его умственное и физическое развитие. Для любого ребенка гимнастика — это приятная забава и игра. Начав регулярно заниматься гимнастикой в любом возрасте, ребенок быстро может развить физическую силу, гибкость и координацию. Кроме того, быстрее будут развиваться и навыки общения, формироваться речь, улучшаться познавательные способности, уверенность в себе и своих силах, дисциплинированность. Для достижения своих целей, маленькие гимнасты должны будут упорно работать. Важно, чтобы дети осознали и почувствовали взаимосвязь между целенаправленными усилиями и своими достижениями.
Гимнастика – отличный способ познакомить ребенка со своим телом, понять, как двигаются конечности и работают основные функции.
В каком возрасте лучше начинать занятия гимнастикой?
Гимнастика для 2-х летних малышей
В возрасте 20-24 месяцев малыши начинают свои занятия гимнастикой. Одно из любимых приключений для этого возраста преодоление игровых препятствий на мягких матах и ковриках. Малыши занимаются вместе с родителями или инструктором, бегая, карабкаясь, ползая, поднимаясь и прыгая. Дополнительным преимуществом ранних занятий гимнастикой в этом возрасте является возможность общаться с другими детьми того же возраста. Общение помогает развить основные социальные навыки, чувство здоровой конкуренции. Развитие вестибулярного аппарата, из-за постоянного изменения положения тела ребенка, стимулирует и другие зоны мозга, например, зону речи и зрительного восприятия. Чем больше ребенок занимается, тем лучше у него развиваются познавательные функции.
Занятия гимнастикой в возрасте 3-х лет
Занятия гимнастикой для этой возрастной группы рассчитаны на потребность детей в социальном развитии и отработке и развитию двигательных навыков. Трехлетние дети – это настоящий вечный двигатель. Поэтому для них подбираются активные упражнения, включающие бег, прыжки, балансировки. Детей учат принимать различные положения тела, делать стойки и кувырки с помощью инструктора. Многократное повторение упражнений позволяют развивать ощущение пространственного положения тела и чувства равновесия. Последовательности движений и положений тела, позволяют лучше развивать память и проприоцептивное чувство. Изучение правильной спортивной гимнастической терминологии также является важным элементом развивающего курса для малышей.
Гимнастические упражнения для детей в 4 года
Развитие социальных навыков по-прежнему имеет большое значение для детишек в этом возрасте. Ребята обучаются партнерскому взаимодействию и решению коллективных задач в эстафетах и других групповых играх. Детей обучают и более сложным гимнастическим упражнениям – на батуте или на брусьях. При этом инструктор дает основы безопасности в на занятиях, спорте, рассказывая и показывая как избежать основных неприятностей. С увеличенным в этом возрасте объемом внимания и большей физической силой и гибкостью, основные гимнастические навыки даются детям гораздо лучше. Инструктор постепенно развивает и усложняет выполняемые задания, сочетая как выполнение физических упражнений с задачами на развитее памяти и сообразительности, введение в задания многоплановых комбинаций. Например, найти кубик с определенной цифрой, установить его на коврик и выполнить столько приседаний, какая цифра указана на кубике, при этом считая вслух.
Гимнастка для детей в 5 лет
Многие из упражнений, используемых в предыдущей возрастной группе применимы и для пятилетних детей. Однако в этом возрасте от них уже ждут большего. 5-летние дети имеют преимущество достаточного физического развития, чтобы начать выполнять упражнения со сложными прогрессиями и последовательностями. Дети в этом возрасте уже способны длительное время слушать инструктора, анализировать и хорошо усваивать информацию. Физическая нагрузка, освоение сложных упражнений имеют прямую связь с развитием соответствующих зон коры головного мозга.
Исследования показали сильную корреляцию между развитием моторных зон и готовностью ребенка к чтению. Физические упражнения отлично способствуют формированию навыков слежения глазами, которые используются и в слежении за текстом при чтении. Сложные последовательные модели движения способствуют развитию памяти и увеличению словарного запаса.
Детские медицинские центры ГК «ВИРИЛИС»
- Удобно расположены, легко добраться из любого района города
- Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство
- Консультация специалиста для ребенка на дому с рождения до 17 лет
- Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 года
- Собственные детские медицинские центры с 650 специалистами 49 специальностей
- Координация с другими врачами медицинских центров ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники
- Круглосуточный контактный центр
- Оформление больничного листа, необходимых справок, медицинских карт, документов
- Вызов детского специалиста на дом без выходных и праздников
- Комплексные медицинские программы обслуживания в медицинском центре или на дому
Дополнительные услуги
- Консультации всех детских врачей-специалистов
- Диагностика, лечение и профилактика заболеваний у детей
- Комплексные осмотры детей врачами-специалистами
- Забор анализов на дому для всей семьи
- Вакцинация детей и взрослых
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
можно круглосуточно по телефону: +7 (812) 331-17-00
Нажмите на кнопку, чтобы позвонить с мобильного телефона отправьте онлайн-заявку или напишите в наш чат
Стоимость консультации специалиста можно узнать в разделе цен на занятия ЛФК для детей
